福⽥ 久和 (健康栄養学）

1 あなたは食べたものでできている
2 人体を「解剖」してみる(前編)
3 人体を「解剖」してみる(後編)
4 「デトックス」って実際どうなの?
5 「代謝」が健康のカギ
6 飽食時代の「栄養」不足
7 すべての病は「腸」から始まる
8 働きすぎ現代人の「副腎」
9 「甲状腺」って何をする臓器?
10 エピジェネティック方程式