第2回これマネ北摂が開催されました！

これマネでは毎月東京→大阪→ローカルの順番でこれマネを活用されている皆さまの講義や活動共有、交流会などを行っています。
それに加えて、今年からは全国各地のこれマネメンバー方に主催をしていただき、色んな勉強をしたり交流を深めていただくイベントを開催しています。

先日10月17日は第2回これマネ北摂 ≪縁プロジェクト≫が開催されました！
今回は大人の遠足ということで少し足をのばして、大阪豊能町にある「とよのコスモスの里」で開催しました。

中崎町にお店を構えていらっしゃるピッツェリアダチロさんの体に優しいお弁当をみんなでいただくところからスタートです！

その後に体に必要な栄養素などのお話していただき、最後に青空の下で4DSヨガ別名内蔵ヨガとも呼ばれる、内臓・骨格を整えるヨガを教えていただきました。

いつもは室内の開催ですが、場所を変えたり、外で一緒に体を動かしたりすると解放感があり、いつもよりみなさんの距離が近くなるのが早く感じました。

コスモスも少し見頃は過ぎていたようですが、とっても綺麗で大満足でした！来年は満開の時期に開催したいですね◎

今後もこれマネ北摂では「食と健康」というテーマで様々なイベントを開催予定ですので、皆さまもぜひご参加お待ちしております！